半夜睡觉老会莫名其妙醒过来！

尜seo

其实没什么事的.我也经常这样.你起来后.
3 z4 J0 T0 [9 j再闭上眼.想点事情就睡着了.不过起床后会觉得很累.
% R8 U$ k9 D' S6 g! {建议像我那样.闹钟提前几分钟.清醒后再起床.
. ?4 j$ L% F/ k% m5 j: n人会比较舒服.
一点小建议而已

yxw123456

睡觉的时候不要把单手或双手，放在肚子或胸口上，晚上睡觉一般都就不会感觉或感到一系列胸闷的问题了，一般个人感觉，侧卧睡姿，是最好的。

宁宁ning

是不是害怕了还不能动啊。
我也有过啊。呵呵。

[ 本帖最后由 飛 于 2009-1-17 20:00 编辑 ]

wise

生物钟的关系吧~~

; ]3 B; N( e+ x7 N: D, G) `* b记得以前有段时间超级准时，每晚2：35分会醒

) n$ Q- T- u: p2 k' l! M2 `& @超自然的那种时间一到就睁开了眼睛，然后就很难入睡了~
* C. b7 M9 a! K! [( h- d0 v
连续很多晚，看闹钟居然都是同一时间的，不过后来不多想也就自然正常了

. n8 m6 a+ m2 l* U8 n不用多想啦，害怕的话就开灯看看书什么的，我床头总有本很厚的书~我的是《镜花缘》，呵呵，看看还能提高古语水平也不错啊