半夜睡觉老会莫名其妙醒过来！

梧桐落

昨天晚上睡觉睡到半夜，突然莫名其妙的就醒过来

  R) M/ Q8 B  Q/ Z. z# q也没做噩梦，就是醒了之后看到黑漆漆的一片

觉得胸很闷，有种很害怕的感觉
9 Y* H4 X+ E: B" a
然后赶紧闭上眼睛继续睡，睡到早上，也没什么不舒服

只是这种情况有好几次了

, |, q2 C5 D+ y8 d, W2 A是因为睡眠不好么？
8 v2 p8 ]5 W+ X% m! J, A3 g* k
- q: s, I: X- f3 R% \应该不是什么灵异的关系吧！

princess厷迬

   胸口是不是被压住了  这样会导致呼吸不正常,  因为正常的是侧躺的 , 我记得小学的时候书上这么说的 如果胸口被压到 就会出现你这样的情况 .  我有几个朋友也出现过 我当时就在他旁边, 然后被我翻了个身就睡得很好了   下次再遇见这样的情况不妨试试 也许有效

树后的猫

同意楼上的说法
另外如果不是压到胸口了，常这样的话最好去医院检查一下，有的病大概会夜里胸闷吧

梧桐落

谢谢楼上的两位！

我也不知道自己是不是压到了

9 U/ O% I3 U7 B+ a% A因为就是猛的下突然醒来
6 M8 l& D9 n" l
然后就有点心跳加快

黑漆漆的觉得很害怕

6 u5 R' Q3 n3 s' a) F就赶紧把被子捂到头继续睡
' c- a2 v9 [7 `5 e+ B( N2 {
到早上也不记得是为什么会醒
6 ^5 z1 k8 o6 C- z9 z$ }& ~
也没有任何特别的感觉！

princess厷迬

嗯嗯嗯,是这样的,因为你心脏可能被压到了,然后惊醒,人都是害怕黑夜的.环境导致了你的害怕
+ A; U& i# _5 W1 |1 p建议侧睡,效果会好点

冒名頂替，

个人认为这个,,突然醒过来是比较正常的,,   睡觉的时候心跳都很慢,  
( U9 m( w0 B( h2 J1 ^) i        突然醒了心跳是会猛的加速的..
. N. z1 ~9 `8 Z- j9 n所以有种说法就是起床后要"赖床"几分钟.    特别是心脏不好的人,千万不要猛烈的起床
; c8 F7 [" V; k, d醒了以后最好在床上躺一下,让心跳恢复正常了再起来..
) V: ]4 O- o8 X* O5 _   
  但是貌似你看到黑黑的就会心里害怕,  然后才会觉得比较恐怖吧 . ?

' @4 f+ M3 k. U* W. i$ H8 ]+ S* F 最后这句是个人理解的.
  前面那段是看的医学书的..    仅供参考.~  

冒名頂替，

最后., 我也经常那样.
最让我苦恼的是,我失眠,  好不容易睡着了, 半夜突然醒了,一点瞌睡都没有了
- x/ ~( m! n5 J( \0 T# m  又要半天才可以睡着..
  

necy

我也是这样哒~~~~~~~~不用怕~~~~~~~~~
6 o4 a) b6 S, N# V' D" h
/ a% _; e4 \! y; s" f; S7 l睡姿调整一下~

龙潭碧

我已经连续一个月都是夜里三点醒过来了，能理解你的感觉，我现在觉得很恐怖的

飛

原帖由 princess厷迬 于 2008-12-8 14:49 发表
+ H& s, @, H* }1 N! K( C! ~   胸口是不是被压住了  这样会导致呼吸不正常,  因为正常的是侧躺的 , 我记得小学的时候书上这么说的 如果胸口被压到 就会出现你这样的情况 .  我有几个朋友也出现过 我当时就在他旁边, 然后被我翻了个身就睡得很 ...

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" {; M' t3 }: W/ X# q这个回答很实在的