半夜睡觉老会莫名其妙醒过来！

梧桐落

昨天晚上睡觉睡到半夜，突然莫名其妙的就醒过来

; g: r: O% r# n7 _0 d也没做噩梦，就是醒了之后看到黑漆漆的一片
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觉得胸很闷，有种很害怕的感觉
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然后赶紧闭上眼睛继续睡，睡到早上，也没什么不舒服
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只是这种情况有好几次了
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是因为睡眠不好么？

应该不是什么灵异的关系吧！

princess厷迬

   胸口是不是被压住了  这样会导致呼吸不正常,  因为正常的是侧躺的 , 我记得小学的时候书上这么说的 如果胸口被压到 就会出现你这样的情况 .  我有几个朋友也出现过 我当时就在他旁边, 然后被我翻了个身就睡得很好了   下次再遇见这样的情况不妨试试 也许有效

树后的猫

同意楼上的说法
, b4 U% o8 d  d0 a另外如果不是压到胸口了，常这样的话最好去医院检查一下，有的病大概会夜里胸闷吧

梧桐落

谢谢楼上的两位！

6 E! r% e1 ]. {1 P8 j$ z我也不知道自己是不是压到了
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因为就是猛的下突然醒来

然后就有点心跳加快

2 M* G) ^0 Q) v  R: v( i5 O0 Q黑漆漆的觉得很害怕

就赶紧把被子捂到头继续睡

& J6 Y. X' }5 M4 X  B到早上也不记得是为什么会醒

" ?: C& ]  Z9 u# ?( r也没有任何特别的感觉！

princess厷迬

嗯嗯嗯,是这样的,因为你心脏可能被压到了,然后惊醒,人都是害怕黑夜的.环境导致了你的害怕
建议侧睡,效果会好点

冒名頂替，

个人认为这个,,突然醒过来是比较正常的,,   睡觉的时候心跳都很慢,  
        突然醒了心跳是会猛的加速的..
; P6 A- Z  W* Y+ j所以有种说法就是起床后要"赖床"几分钟.    特别是心脏不好的人,千万不要猛烈的起床
* V; k. X3 o1 r醒了以后最好在床上躺一下,让心跳恢复正常了再起来..
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( v1 W/ j. I( {+ j  但是貌似你看到黑黑的就会心里害怕,  然后才会觉得比较恐怖吧 . ?
, M+ l+ F; |( ~9 {0 o  M
最后这句是个人理解的.
  前面那段是看的医学书的..    仅供参考.~  

冒名頂替，

最后., 我也经常那样.
# N4 i5 }) \# q2 T* T 最让我苦恼的是,我失眠,  好不容易睡着了, 半夜突然醒了,一点瞌睡都没有了
+ c0 b# R. h" ~4 n) T' g* ]  G  又要半天才可以睡着..
  

necy

我也是这样哒~~~~~~~~不用怕~~~~~~~~~

睡姿调整一下~

龙潭碧

我已经连续一个月都是夜里三点醒过来了，能理解你的感觉，我现在觉得很恐怖的

飛

原帖由 princess厷迬 于 2008-12-8 14:49 发表
' v& |0 C3 {! u! s/ J   胸口是不是被压住了  这样会导致呼吸不正常,  因为正常的是侧躺的 , 我记得小学的时候书上这么说的 如果胸口被压到 就会出现你这样的情况 .  我有几个朋友也出现过 我当时就在他旁边, 然后被我翻了个身就睡得很 ...

: d9 \; n' X, D
" S& \- h3 W( v* Z9 S) j这个回答很实在的