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楼主: 梧桐落

半夜睡觉老会莫名其妙醒过来!

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发表于 2008-12-9 12:57:51 | 显示全部楼层
其实没什么事的.我也经常这样.你起来后.' ]9 y% k, [, m! m5 q
再闭上眼.想点事情就睡着了.不过起床后会觉得很累.7 g3 ?/ p! I$ [, s2 g# S* r0 k! ~
建议像我那样.闹钟提前几分钟.清醒后再起床.
: M; z$ K1 t$ G4 @, l! [( F人会比较舒服.
! O; |; |9 {0 b: Q$ C一点小建议而已
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发表于 2009-1-17 18:07:58 | 显示全部楼层
睡觉的时候不要把单手或双手,放在肚子或胸口上,晚上睡觉一般都就不会感觉或感到一系列胸闷的问题了,一般个人感觉,侧卧睡姿,是最好的。
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发表于 2009-1-17 18:12:13 | 显示全部楼层
是不是害怕了还不能动啊。! B; V5 K  ^9 \0 o  P' H
我也有过啊。呵呵。6 [7 G- d) C+ ?" I; j: Z
5 E, j* M2 r7 A( ~1 [' M
[ 本帖最后由 飛 于 2009-1-17 20:00 编辑 ]
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发表于 2009-1-18 20:22:31 | 显示全部楼层
生物钟的关系吧~~' _* I( K4 D9 L2 }1 S9 I

6 n2 P+ X" K( s记得以前有段时间超级准时,每晚2:35分会醒+ h. W: H9 }) k% g3 r( O! N- z8 H
' ]5 A! H, s5 ?( I! d+ P; t
超自然的那种时间一到就睁开了眼睛,然后就很难入睡了~$ e: r  u2 E; l! |) b
7 j' D2 x, s9 ^" g  S6 i$ C
连续很多晚,看闹钟居然都是同一时间的,不过后来不多想也就自然正常了
5 [9 h- |1 K0 N& Q3 ~# i
/ j! D! T$ S& y5 K: t& Z不用多想啦,害怕的话就开灯看看书什么的,我床头总有本很厚的书~我的是《镜花缘》,呵呵,看看还能提高古语水平也不错啊
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