教大家一个很有用的驻颜术

道童

看到大家对天天向上那位道长教的驻颜术很有兴趣，但很多人不知道具体怎样操作，所以我把这部小功法发上来，有兴趣的朋友可研究一下　　转载请注明“灵隐首发”　　　　　　　　　　　　　　每日清晨用温水洁面洁手，待双手水气稍干（不可全干，就是双手稍微有些湿润的时候）　合掌摩擦，由轻至重，待手掌发热后将意念移至手掌发热处，观想双手越来越烫（有一股气体在你手间回荡的感觉），大概摩擦三分钟后双手迅速附于两颊，这时你的脸会感觉双手非常的热，让你的皮肤适应两秒，然后观想这股热气透过你的毛孔向深处蔓延，一切阻碍之物都在这股热力之下渐渐消融，蒸发成气体经毛孔排出……这样大概两分钟后你会很明显的感觉到有东西从毛孔向外钻的感觉，你要做的就是保持住这种感觉大概三分钟（有时间的可延长，油性皮肤适量减少，待皮肤改善时可增加）　收势：想收功的时候观想双手热力慢慢退去…同时毛孔也随着热力的退去渐渐紧缩（很重要！）同时缓缓摩擦脸部各处皮肤，要领：手到处皆观想皮肤在双手力量下紧缩，待感觉热力完全退去之时可将双手放下，再次用温水洁面即可　整个过程中双手是一直会发热的，这是体内真气作用于双手的结果，对面部皮肤来说它对于各种斑和青春豆粉刺有很好的疗效，久之可使皮肤皱纹减少，光洁如玉，　且这个功法是属于导引术的一种，勤习之，舒经活络，强身健体　，百病难侵

小昭

是不是真的呀，感觉很麻烦的样子

道童

真的很有效，而且不嘛烦．需要的是耐心

梵天V姠咗

闲杂时可用双手相互摩擦至发热,贴于双眼

陌路过客

路过下   不过。这东西不应该算气功的嘛？

道童

原帖由 陌路过客 于 2009-3-19 15:16 发表
路过下   不过。这东西不应该算气功的嘛？

呵呵，导引术就是气功的前身啊，但导引术没有出偏的顾虑，气功就危险得多了

陌路过客

哦  晓得了 多谢

陌路过客

顺便说一句  16岁的话  还是得学习为主哦

hcy68866539

一股气全身流，上通百汇下通涌泉．

道童

原帖由 陌路过客 于 2009-3-19 19:59 发表
顺便说一句  16岁的话  还是得学习为主哦

……………你听谁说的我才十六岁……………