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发表于 2008-5-3 16:35:48
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大家说的都没错呢 你不应该把手放到胸口的 后面有可能真是幻觉也说不定: V# a& U n2 B$ l. c" n
但我想说的就是 一 要放松 二 别胡思乱想 睡觉前 三 不要累到 最好养成正常休息时间 四呢 就算真碰到了也不要慌 如果只是被压的话 你意志一定要坚定 这个时候是一定要挣扎着醒来的 醒来后最好是把灯打开 喝点水 放松下紧绷的神经 平静下来时再睡 不然很可能又陷入梦魇中了7 p6 h" ]0 B4 Z
这些都是我亲身经历的经验 我也经常梦魇的4 |1 j0 @# p, H, {: \$ n
你说看到人 我也看到过 加起来有三四次吧 不过 一般没觉得他们有恶意的 有次 应该还是帮了偶下呢' n' e- I/ \8 O! @6 W% t
所以 我觉得如果没什么不好的事的话 就不要太在意了' e0 ?4 v7 d- T3 L9 o+ y3 k4 Y
放松
5 q8 Q( U g5 e/ E虽然我明白那种滋味绝对不好受 我就经常受那样的折磨 这些方法是我总结出来的 希望对你有点帮助
* ^1 r3 M. k3 S祝我们好运  ) e" u+ G/ W. N7 K3 r+ w
哦 还一点出就是 那个在枕头下放刀的方法好象还挺有效的 可以试下* ^7 {' E4 T6 l' G8 `
听说还可以戴个玉器或者那种传说中的远古凶兽.
0 T1 B/ Q& i' P4 q9 c+ k这些是在看其他帖子时看到的办法,不知道怎么样.希望对你有用吧.
1 f" |( w$ ^5 o; f呵呵8 I( Y7 m; {+ q3 p n
% L$ E. M: g: L4 |[ 本帖最后由 bing001100 于 2008-5-3 16:42 编辑 ] |
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楼主: ssj0521
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