求指教

salana123

诸位道长高师好，本人修有一段时间，是用回光返照来观天门的，现在修的时候印堂发紧牙也紧，耳骨也涨，不知为什么，我该怎么做，拜托

天下幽幽

太乙金华宗旨的回光返照？
这是一门不是修行的修行之法。之所以说他不是一门修行之法，是因为他不像寻常法门，只要遵循方式，一点一点积累，就能水到渠成。他的重点在于那点灵性金华。回光返照的作用是大浪淘沙，越淘清明，越淘那点灵金华越清晰。而不是说，你不断回光返照就能积累法力。
文中说了，非极静之人不得修行。就是说这门法，在很大程度上是给那些天生灵异神性超出常人准备的。一般人，即便神性不足，要是能够做到极静，当然也能修此法，慢慢洗静铅华。从回光返照中领悟金华自生的境界。
如果你硬要修，那就书读千遍，会其文而不要解其义。