睡觉总是做些乱七八糟的梦，为什么呀 ？？？

以前睡眠都挺好的，不会常常做梦，更不会做些奇奇怪怪又记不住的梦;
自从到上海工作后，搬到公司租的房子以后，晚上睡觉时就经常梦到一些乱七八糟，断断续续的梦；醒来又什么都不记得。。。在老家或酒店等其他地方住却不会。
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& f( m" r- G2 h+ u0 h这严重影响了我的睡眠质量，导致现在的精神越来越差，住了3年多了，体重也慢慢的下降，一个男人现在都一百斤不到。

想请教各位大师们，我这是什么情况，是所谓的鬼压床么？ 还是其他的什么？ 有什么解决的办法没？
. I/ q5 ~; O1 V. C. b在此谢谢大家啦！

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