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发表于 2014-7-18 17:11:01
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不明原因的头疼是怎么回事?& M: a& t7 ~4 M$ O! s) U
头疼可能是脑膜受到了刺激,血管收缩使张力增加引起的,也可能是脑部提醒我们氧气不足,需要更多氧气的信号。只要含着许多氧气的血液流入到疼痛的地方,头疼就会立刻消失。
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6 N7 o7 @0 x& O1 Q. m. y 不过必须找到头疼是什么原因造成的,才能解决头疼的问题。
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物理因素8 G5 p2 Z P7 Y! K
能引起颅内外致痛组织炎症、损伤的各种原因;因肿物压迫等原因导致血管牵引、伸展、移位、扩张;脑膜受刺激;肌肉收缩;直接刺激支配头面部的感觉神经等,都能引起头疼。
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+ c; T ~1 m! ]. P0 B% \内分泌因素: |5 b- e( T* W/ d' d7 [
如偏头疼在月经期好发,妊娠期缓解。静脉注射前列腺素可引起剧烈的头疼。头疼的发作和缓解往往与内分泌有较密切的关系。3 I6 u; M% b6 U9 b- J
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" i% }& B: K8 a0 s: [ u; W神经精神因素
, U" J: W- U7 X* y/ ~- K当你的身心受到外界环境的不良刺激时,往往会产生忧虑、焦虑等情绪,从而导致头疼的发作。据调查,有84%忧郁症患者都会伴有头疼症状。同时在生活或工作中遇到种种不愉快或是生气、焦急、激动等剧烈的情绪刺激后会感到全身不适,头也会隐隐作痛。1 ^4 M1 d$ ]+ N0 l: ]
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饮食因素: U' u9 E$ O0 c& n2 Q) @
食用咖啡过量时,会使血管扩张而刺激神经引发头疼;而当吃下过凉的冰淇淋时也会感到头疼;饮酒过多后酒精中的乙醛在体内分解,同样会造成头疼,这些都是由饮食不当而引发的头疼。专家统计出容易诱发头疼的食物排行分别是:巧克力,酒精饮料、生乳制品、柠檬汁。
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药物因素
+ n9 @2 v) g, H+ _- K% ^3 Y: k因药物而导致的头疼,也称为药物诱发型头疼。这是由于服用过多的镇静剂而使头疼加剧,造成功能紊乱。这种头疼多发在每月服用镇静剂十次以上的人身上。; s. Y* l! Y6 O! P& k* v
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睡眠因素
7 I& M# X) g' z- B/ }! j这是比较常见的头疼病因。由于睡眠严重不足而引发了头疼,另外紧张的工作也会引起相似症状。5 ?, `7 ]! k( C4 Z% N% }5 V6 b
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不明原因的头疼是怎么回事?
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+ w+ f7 k+ t& X7 q- G; p/ V: F味觉因素1 i/ l. v' L3 }( {
由味觉的刺激而导致的头疼是由于此人对气味的抵触反应产生的。容易造成味觉刺激的有新装修的房间的味道,香烟的味道、化学品的味道等等,而且这些气味通常对人体有害。( l; k3 {, @% m/ ~
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不明原因的头疼是怎么回事?
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环境因素, V8 S+ `& c% i' Z( N \
当你处在高山地带或是在乘飞机时,头疼症状就有可能是环境因素造成的。这是由于脑部血管扩张而导致的血管性头疼的一种。/ u( o. T; T3 G' _9 b
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& C, u# ]( ]& y4 S7 V1 K) I疾病因素
) b9 v+ R8 [* d: z' X/ f眼、耳、鼻及鼻窦、牙齿、颈部等病变可刺激神经,反射性或扩散性的影响头面部,都会引起反射性或牵涉性头疼。! Y. N2 d) X" E) _! v" c
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8 K. h R$ l& t) A除了以上九种主要原因外,像重度贫血、尿毒症的病人及吸烟过多、长期生活在混浊的空气中或高噪声的环境中的人也经常会感到头疼。
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头疼的茶疗方法
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% A" r0 m$ j: }+ I& q$ c3 N X8 M 茶疗的好处不只在于其独特的味道,更在于其独特的消除疲劳、益寿保健等养生功效。7 y' O) N' o0 z
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天宁茶调理头痛头疼非常好,又健康。坚持使用,您就能摆脱头痛,头疼的烦恼。
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温馨提示:为了更好地摄入营养物质,达到茶疗效果,至少要浸泡一分钟。不过,也并不是泡的时间越长越好,一般以浸泡四至六分钟后饮用为佳。9 M5 |( [. P( q2 C
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注意事项
5 Q- W f7 G8 w7 R& k2 b ]4 G" D平时应注意休息,勿在吵杂的环境中停留太久: H, t4 z5 G. ^
多吃蔬菜和水果
- M" y& p6 g: N6 @% t& W7 f* T7 d- {多饮白开水 |
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