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发表于 2014-7-18 17:11:01
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不明原因的头疼是怎么回事？
8 S' n9 }. Y$ }2 L' S5 J头疼可能是脑膜受到了刺激，血管收缩使张力增加引起的，也可能是脑部提醒我们氧气不足，需要更多氧气的信号。只要含着许多氧气的血液流入到疼痛的地方，头疼就会立刻消失。6 r8 i2 F2 N$ j6 u- y, _
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不过必须找到头疼是什么原因造成的，才能解决头疼的问题。
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/ M/ L: `" P8 y物理因素: \1 T0 G7 R# {% z
能引起颅内外致痛组织炎症、损伤的各种原因；因肿物压迫等原因导致血管牵引、伸展、移位、扩张；脑膜受刺激；肌肉收缩；直接刺激支配头面部的感觉神经等，都能引起头疼。
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. B; z& `9 C( Y6 P9 a4 @: a5 ], `+ F内分泌因素1 K8 J$ f4 h% s1 ]- U/ p4 e9 z
如偏头疼在月经期好发，妊娠期缓解。静脉注射前列腺素可引起剧烈的头疼。头疼的发作和缓解往往与内分泌有较密切的关系。/ D/ o4 z4 n2 Y: D
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4 H" y+ s7 ]- ~; E$ E神经精神因素
( S$ I; K: i" [8 U当你的身心受到外界环境的不良刺激时，往往会产生忧虑、焦虑等情绪，从而导致头疼的发作。据调查，有84%忧郁症患者都会伴有头疼症状。同时在生活或工作中遇到种种不愉快或是生气、焦急、激动等剧烈的情绪刺激后会感到全身不适，头也会隐隐作痛。
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饮食因素
3 G, `* }1 d2 O$ U5 c3 p$ w食用咖啡过量时，会使血管扩张而刺激神经引发头疼；而当吃下过凉的冰淇淋时也会感到头疼；饮酒过多后酒精中的乙醛在体内分解，同样会造成头疼，这些都是由饮食不当而引发的头疼。专家统计出容易诱发头疼的食物排行分别是：巧克力，酒精饮料、生乳制品、柠檬汁。; i( \3 l8 h, ?, k3 X9 j( F
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药物因素
/ R% ^- I# d. ~+ f+ {因药物而导致的头疼，也称为药物诱发型头疼。这是由于服用过多的镇静剂而使头疼加剧，造成功能紊乱。这种头疼多发在每月服用镇静剂十次以上的人身上。
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$ q$ Q6 t+ h9 C5 g睡眠因素
: j) S; F1 B! M* |这是比较常见的头疼病因。由于睡眠严重不足而引发了头疼，另外紧张的工作也会引起相似症状。7 t$ S- p/ J' y& S# m
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不明原因的头疼是怎么回事？4 j1 h. d- T5 l3 [ b
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味觉因素* X. u: m( ^6 n5 u
由味觉的刺激而导致的头疼是由于此人对气味的抵触反应产生的。容易造成味觉刺激的有新装修的房间的味道，香烟的味道、化学品的味道等等，而且这些气味通常对人体有害。
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9 s m0 [( L+ H不明原因的头疼是怎么回事？
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环境因素3 J ~$ J' M% m8 o4 O1 H
当你处在高山地带或是在乘飞机时，头疼症状就有可能是环境因素造成的。这是由于脑部血管扩张而导致的血管性头疼的一种。/ r6 j3 I! O: L* `' z2 C
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/ S/ K8 ]( p1 X5 n' S疾病因素
0 W% S m, z( x$ f; K6 ^ I% a5 C眼、耳、鼻及鼻窦、牙齿、颈部等病变可刺激神经，反射性或扩散性的影响头面部，都会引起反射性或牵涉性头疼。
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/ t7 `* j B. i: i, `% Q6 r* D1 T除了以上九种主要原因外，像重度贫血、尿毒症的病人及吸烟过多、长期生活在混浊的空气中或高噪声的环境中的人也经常会感到头疼。7 q/ b: j+ i9 f, [' [5 A- l
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头疼的茶疗方法
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茶疗的好处不只在于其独特的味道，更在于其独特的消除疲劳、益寿保健等养生功效。
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( q" y" ]" Q! `2 Y1 q6 ^& V o5 j天宁茶调理头痛头疼非常好，又健康。坚持使用，您就能摆脱头痛，头疼的烦恼。
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8 b/ i" k" B8 d" n% [3 B+ t! D4 ?温馨提示：为了更好地摄入营养物质，达到茶疗效果，至少要浸泡一分钟。不过，也并不是泡的时间越长越好，一般以浸泡四至六分钟后饮用为佳。1 Y, L; |; f- z
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注意事项" |3 q: T- X& ^
平时应注意休息，勿在吵杂的环境中停留太久9 E+ k* `% b& M
多吃蔬菜和水果; U" [& X" C3 V( [1 H
多饮白开水 |
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发表于 2014-7-18 16:54:20
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