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今天难得一上,回顾一下帖子。看来我是低估了情况。如此一来应该从心灵上玄学上共同下手两者夹击。第一要放松精神,对那现像不用烦恼不用生气,让自己平静下来。第二 每个星期可以选择几天去打坐冥想,将注意力放做自己的呼吸上 通过呼吸吐纳的养生冥想方法 使自己气息平静,气息平静流畅淡定的面对,则心神得以安宁 ,在人身的三宝“精气神”之中 “气与神” 就会提高对身体健康与精神状态有所帮助。第三坚持信念 相信自己总有一天 有足够的力量对抗 。第四 可以学习 施法加持自制“观音水” 服用,对你的情况有所帮助。 四点具备则慢慢得见好好转。
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! V/ V1 j& @9 P+ _( c" W. ?, t具体的其他方法 比较强烈 不确定会有什么情况再出现 所以我就不说了。以上的四点记得好好去做。
% ]/ }5 J* @1 t# Y/ S! G; ?如果有不懂的就百度一下或者去问其他道友,丑话说在前因为情况比较复杂 如果要向本咨询 可以需要收费。本人 祝你早日康复 福星高照 一生平安,至笔到此,有缘再续。
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