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- J2 G2 h" I% N7 y: M/ I8 W1 K9 ]从初中的时候由第一次以后就经常被压
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! z: v/ ?9 q7 ^) D4 ^( p高三的时候几乎天天晚上都这样(不是压力 因为我根本不学习) 就是意识很清醒 但就是不能动 每次都有上漂或下落的感觉
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意识绝对清醒 还能听到我爸的呼噜声
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后来上大学住宿舍就好多了 但是偶尔也会出现
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最严重的时候竟然还有音乐的声音5 n: D( P8 Z7 \0 g9 W
2 S0 O/ Q- j: J0 r5 m3 `7 E5 q; v现在在首尔读书4个月了 同样出现过几次
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本人是有神论者 但是睡眠不好可不行啊 到底该怎么避免呢。。。谢谢大家拉 |
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