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7 k* Z" y2 Y4 G, o, H+ f. S, ~' `从初中的时候由第一次以后就经常被压
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2 L7 C6 ?+ {4 w高三的时候几乎天天晚上都这样(不是压力 因为我根本不学习) 就是意识很清醒 但就是不能动 每次都有上漂或下落的感觉
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/ H3 V- I% ~8 R9 ^3 y意识绝对清醒 还能听到我爸的呼噜声9 p1 m& z7 I) d; j* c5 U6 ~9 W
% @& D( n o+ d* o3 h9 n$ w0 O# L0 G后来上大学住宿舍就好多了 但是偶尔也会出现
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! F* R# `# e! l9 R' r5 N最严重的时候竟然还有音乐的声音 f r: X4 m0 e6 [) l: X& i0 ^
1 U0 u- f4 c. h9 D现在在首尔读书4个月了 同样出现过几次
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3 ?; D4 n! i5 {: n' C# I本人是有神论者 但是睡眠不好可不行啊 到底该怎么避免呢。。。谢谢大家拉 |
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