爬楼

大唐僧人 · 发表于 2011-8-11 12:31:21

爬楼是一种锻炼身体非常有效的运动，通过爬楼我们可以增加腰腿地方的肌肉，爬楼的时候大腿和小腿的肌肉会充分得到利用，对于消除大腿和小腿上的肥肉非常有效，同时爬楼也非常锻炼毅力，一般每爬一层都是对心理状态的一种考验，尤其是爬的越高对于心理状态的考验越严峻。

前两天和别人一起爬了一个16层的楼，感觉俩人一边说话一边爬着很快就到顶了，一点都没有感觉到累。在楼顶一起看风景，看楼下的人散步，聊天，看有人在雨里骑摩托，一起想怎么把楼下的车砸坏。真是很有意思。

大唐僧人 · 发表于 2011-8-11 12:31:49

借此纪念一下爬楼的经历，写的有点少。

自由蛙 · 发表于 2011-8-11 12:32:36

不错嘛，想知道是和谁一起爬的。

七月的流萤 · 发表于 2011-8-11 12:56:56

打死我也不想爬楼。。曾经有一次停电爬到9层差点死在半路

czt8033316 · 发表于 2011-8-11 13:10:40

o(╯□╰)o我记得我大二的时候做兼职送外卖，那电梯坏了，我一口气爬到20多楼，累个半死%>_<%

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