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上次在岛上看到五步功成这个功法，平常一直多以睡前卧姿练习，今早坐着练，一会，从脚底四肢有很明显的感觉（这感觉不知道怎么说）往中心走，我看了第一步，以为是走向心窝处，结果是在小腹部出现很明显的躁动，然后再到下颚，舌头，在向脸部上到太阳穴，就貌似停在太阳穴了，左侧太阳穴出现隐痛，应该说比较痛的，好像有点串来串去，一直持续到停止练习才消失，练习一停止马上就消失的那种，这期间，四肢有几次和前面一样的感觉，未传到小腹或传到一半就又回去了的感觉，请教各位高手这个有没有什么影响，或是能怎么解决的办法。谢谢！
对了，上次有一起晚上睡前练习，然后半夜肚子痛，本人是学中医的，用中医的诊断其几个症状，和请教了中医老师，判断是很明显气滞。 |
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发表于 2011-4-17 08:08:36
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发表于 2011-4-17 11:13:26
不知道是啥，不过估计是练岔气了
