望师兄师姐前辈们指教，如何修心

wctianma

额，是这样的。。
我本来也是修佛的（虽然不专业，但是尽我所能的做到最好）
然后呢，我现在的工作是设计师。
做了1年左右，我发现我做设计师的时候，和以前相比，我变了好多好多！
尤其是心态上，以前，无论怎样，我都不会轻易发火，额~~ 一年之中发火的几率大概不会有几次。
但是只从做了这份工作以后，我真的觉得自己的脾气越来越暴躁了。
那些客户的刁钻，同事的不理解、不支持，上下班公交车上那些人无缘无故的来挤你。。
虽然以前我坐公车也有被挤过，但是没那么严重，过了就过了。。
但是，昨天又有人挤我，我发现，我的心、我的眼。。。
变得好讨厌，好狭隘！！！
我讨厌这样的自己，我知道，我的脾气越来越差了，我也极力的在控制，每次出现那种心态以后我都会告诉自己，这样是不对的，不应该有这种心态。。
但是，每次都是事后才这样。。

我该怎么做？我真的好讨厌这样的自己，很讨厌很讨厌。。。

wctianma

额。。
该怎么办呢？

灵石

你该减压了，工作压力太大，要让自己平静下来，要劳逸结合，要学会放下，宽容和深呼吸，等调整好再修佛

wctianma

回复 4# 众生的众生


    静坐？
属于打坐么？我有打的，额，好像我算是净土宗？

wctianma

回复 3# 灵石


    呵呵，在这谢谢前辈了，只不过我也不知道该怎么做，要如何减压的？

wctianma

谁来帮帮我啊。。。
抄写经咒能静心么？
如果可以抄写什么好点呢。。

法轮常转

净继不断的诵念“南无阿弥陀佛”吧！
心一定能静下来的，要坚持念，不间断，没有夹杂的念，在口中念，在心里念！生活中念，吃饭念，工作念！

wctianma

回复 10# 法轮常转


    谢谢，但是我好像试过，不过嘛，我有点特别，有个‘心魔’ 所以好像效果不大，呵呵。。

wctianma

回复 9# 众生的众生


    还请师兄指教指教，推荐点经咒吧。。

法轮常转

特别？我不懂了，念佛法门。不管是上上智，还是下下智，甚至是那些无明之人，只要念“南无阿弥陀佛”都能得到大利益！请问你的特别之处是什么？