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发表于 2010-5-19 23:22:08
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回复 158# 莫再问 8 t# [% I- ?" y, x Y
4 @" H( Y8 @9 x7 b* \. ~ K# P# T4 z: r+ O
别听小说和江湖骗子忽悠 。。。
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外不强,则内必虚 内不强,则外必弱) n o6 s( ]# o5 f# S$ A
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也就是说,你的呼吸,消化,循环系统,只有功能旺盛,适应能力强,才能使你的骨密度加大,韧带增强,反映加快
* E! f& N7 d+ A
' t, g( E4 {6 e' D所谓内外,都是一个体系,环环相扣的。。。, s! Z1 c6 Y3 C3 X' T" w2 W
3 E* o( z" E9 p& X
至于气功,矮人不懂。。。。。。 |
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