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发表于 2010-3-29 00:27:37
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关于鬼压床的成因,我不在这里详加解释了,因为论坛里已经有很多网友对此做过多次的解释过了,在这里,我只提供鬼压床的原因和相关解决方法,希望对于LZ)你能有所帮助, 〖鬼压床的原因和解决方法〗∶ 原因和解决方法
9 s% [* k: P5 u7 d9 h 1.缘于仰睡,如果晚上侧身睡则发生机率少。, ^+ w2 T1 T' s" v; R
2.缘于精神紧张,平时精神放松,晚上则不会。
# P8 X* B& A" Z# s4 j 3.有足够的休息
' i! w' u2 ?5 w9 B+ \ k7 \2 ^- B# { 很多人都有过这种感觉,刚刚睡着或是一觉醒来的时候,就会感觉自己的意识非常清醒,可是身体却不由自己的使唤,想起起不来,浑身像被什么东西裹住似的,想说话又说不出来,眼睛怎么都睁不开,有的时候可能还会胸闷。不论自己怎么挣扎,怎么用力想让自己身体动起来都无济于事。有的人甚至还会产生幻觉,包括看到黑色的幻影。民间常把这种感觉称为鬼压床或梦魇。
. Y: k, M D5 r1 V' u4 [$ A- { 看了上面的科学解释,本人科学的认识了“鬼压床”。。。
& D- P3 v% {1 O r/ t 但是,所有的解释都没有给出,立刻有效的解决方法。; m; `4 i9 z; ]2 a6 v0 G4 q' l7 {
因为本人经常被“压”,所以总结出来了一套有效的立刻的解决方法:# }: L# e5 m" ~$ ?9 m" a
一.被压了,心里很清楚,不要急于反抗(反抗是徒劳的),也不要害怕。( _# {$ i* w4 d, h
心里放松,要不就休息一下,要不就接着睡,压着就压着,不理他。 Y6 Z/ r7 o4 c1 {3 @$ j" I# n
二.如果想立刻解除“鬼压床”,按下的过程:* T/ m; j2 W `1 K4 `/ d( m& ^: C8 O
1.身体所有部件都动不了,
' s+ n# I4 B/ s3 m 2.睁不开眼(有时候能强制睁开但也看不太清)
7 [" T8 x1 C" O) M- R 3.不能说话
4 T$ e5 Y1 E ?6 x0 G# y2 l( V 4.但能听到声音* I0 o3 R; m$ W
5.一切事情都不是绝对不能动的.- K9 ?% n$ n6 Q
在鬼压床后,身体外部唯一我发现“能动”的就是“嘴皮”(不是让你说话当然当时也说不出话)0 G4 G" r' j: G; n
6.利用嘴皮上下吸动(就像亲嘴发出声音那样,或是像喂小鸡用嘴皮发出声音一样)利用发出的声音,让自己的耳朵听到(第4点,耳朵是能听到的)那么就
& ]8 u$ z g' V) u8 A' o5 A) ?9 o 成功了。你就可以马上醒来,也就是迅速解决“鬼压床”了。+ C: A) u* e5 o+ E" }2 {3 q
7.还有一个是有效的,我试过很多次~其实在鬼压床的时候可以控制呼吸,所以一旦遇到“鬼压床”你可以进行快速深呼吸,再同时强制身体动起来,就可以了!
9 l w( q W' a4 S$ \ 8.另一个非常有效的方法就是在被“鬼压床”以后用力的登脚,不出几秒钟就会醒来。- R7 d% T- t5 }! t/ ~
9.全身大部分不能动,但是舌头还是可以比较灵活的,你可以努力的试着将舌头向外伸,能伸出来你就成功了。或者伸舌头的同时尽量喊出声音,耳朵能听见自己制造的声音就可以了。) Z, M; u4 m1 E7 a' y: B4 {# z- M
就一句是说到点子上了:“精神很活跃,身体很疲倦”,其他的都是没吃过葡萄的人吧?
/ L0 [. m( Z) D; h1 L0 R6 B* p 肌肉没有完全醒来,我同意。但怎么解释下面的现象?
7 [( M$ _: ?$ c 被压时确实是有东西压在身上。
& W) a4 O* l8 @9 R( |, F 做过化工的都知道在操作毒气毒液时都需要穿防护服,但我们的防护服要是漏了会有什么后果?
7 l/ l0 w/ Y. o5 Z# V1 U: o5 j 同样,把人身体当作一个防护服,当它偶尔失效时会怎样?3 w- K Q+ O' \8 C) H; k
而且外界的毒气是什么呢?自己琢磨吧。# K% x$ C" J$ {8 r" s. h
鬼压床还有一个原因就是睡觉前太紧张了,害怕有小偷也是一个原因,我有两次都是遇到有感觉小偷进来偷东西了,然后眼睁睁“看着”小偷把东西偷走。
J7 q* Y5 L* J Q5 i& ^ 所以睡觉前应该把门窗关好,确定自己的房间安全了不紧张了也可以避免鬼压床出现。
, v7 Y: |. H1 D6 ?' U7 o: ^1 c! b 遇到鬼压床还可以采取听之任之的态度,自己心里明白这就是鬼压床而已,要怎么压怎么压,继续睡觉,让它就这样过去。特别是二十几岁的人,有可能会经常遇到,习惯了就好!/ X7 l5 F. B# d3 W
还有一个避免办法就是少看点可以引起奇怪想象力的电影或电视,杜绝鬼片。 |
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