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发表于 2010-3-29 00:27:37
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关于鬼压床的成因,我不在这里详加解释了,因为论坛里已经有很多网友对此做过多次的解释过了,在这里,我只提供鬼压床的原因和相关解决方法,希望对于LZ)你能有所帮助, 〖鬼压床的原因和解决方法〗∶ 原因和解决方法
; S) q8 |% `; Q: z4 I9 Z* _ 1.缘于仰睡,如果晚上侧身睡则发生机率少。0 F- M. Z7 p) I2 }3 q4 P$ z
2.缘于精神紧张,平时精神放松,晚上则不会。
; v1 H: G6 L4 X" j X* l 3.有足够的休息' P* x/ U4 I, o
很多人都有过这种感觉,刚刚睡着或是一觉醒来的时候,就会感觉自己的意识非常清醒,可是身体却不由自己的使唤,想起起不来,浑身像被什么东西裹住似的,想说话又说不出来,眼睛怎么都睁不开,有的时候可能还会胸闷。不论自己怎么挣扎,怎么用力想让自己身体动起来都无济于事。有的人甚至还会产生幻觉,包括看到黑色的幻影。民间常把这种感觉称为鬼压床或梦魇。
7 R0 X9 G1 }7 I" ?% G8 \: ?' V 看了上面的科学解释,本人科学的认识了“鬼压床”。。。7 |: p" r( D& K$ I$ \! g7 a1 V
但是,所有的解释都没有给出,立刻有效的解决方法。
; M" @ P0 L* j) ^7 g; I 因为本人经常被“压”,所以总结出来了一套有效的立刻的解决方法:6 n+ p" n1 D2 M9 l
一.被压了,心里很清楚,不要急于反抗(反抗是徒劳的),也不要害怕。
" S7 |* t. u# \& U! t/ H) [ 心里放松,要不就休息一下,要不就接着睡,压着就压着,不理他。6 \. b* k# E+ S% ], B8 U% m) b
二.如果想立刻解除“鬼压床”,按下的过程:+ I4 ], `# a1 ~* _' P. S. g
1.身体所有部件都动不了,# W, ]4 L3 C) ^
2.睁不开眼(有时候能强制睁开但也看不太清)
" a* X: |/ z9 @7 h7 U 3.不能说话; h) g' T0 V& V0 x/ }8 X) K
4.但能听到声音
- M3 C6 V0 R6 f; M 5.一切事情都不是绝对不能动的.
7 ]" i/ O8 s# M6 z/ M& T 在鬼压床后,身体外部唯一我发现“能动”的就是“嘴皮”(不是让你说话当然当时也说不出话)6 z( M" A- r+ {: ^5 i, `' F2 o5 C
6.利用嘴皮上下吸动(就像亲嘴发出声音那样,或是像喂小鸡用嘴皮发出声音一样)利用发出的声音,让自己的耳朵听到(第4点,耳朵是能听到的)那么就
; ?. l. e. d; \( M$ H7 E$ o 成功了。你就可以马上醒来,也就是迅速解决“鬼压床”了。
" H! A* `8 k; S 7.还有一个是有效的,我试过很多次~其实在鬼压床的时候可以控制呼吸,所以一旦遇到“鬼压床”你可以进行快速深呼吸,再同时强制身体动起来,就可以了!; a, ~3 p) e, [ F1 k
8.另一个非常有效的方法就是在被“鬼压床”以后用力的登脚,不出几秒钟就会醒来。
8 b9 m; w' W; s2 d W 9.全身大部分不能动,但是舌头还是可以比较灵活的,你可以努力的试着将舌头向外伸,能伸出来你就成功了。或者伸舌头的同时尽量喊出声音,耳朵能听见自己制造的声音就可以了。& d& @- n4 y8 x3 p$ O
就一句是说到点子上了:“精神很活跃,身体很疲倦”,其他的都是没吃过葡萄的人吧?
% W( U1 _: a7 ]8 c; ?$ @ 肌肉没有完全醒来,我同意。但怎么解释下面的现象?
4 u8 r8 X3 x; ?$ Z& \ 被压时确实是有东西压在身上。" l( B, G3 M1 E' {* M0 w
做过化工的都知道在操作毒气毒液时都需要穿防护服,但我们的防护服要是漏了会有什么后果?
# g( c- @/ N! \8 A# s 同样,把人身体当作一个防护服,当它偶尔失效时会怎样?
6 O0 _% L; {+ W9 }0 C 而且外界的毒气是什么呢?自己琢磨吧。 L" R0 Y: l/ r- d- o8 c1 W
鬼压床还有一个原因就是睡觉前太紧张了,害怕有小偷也是一个原因,我有两次都是遇到有感觉小偷进来偷东西了,然后眼睁睁“看着”小偷把东西偷走。, ]. @! ^3 O7 H* @( k
所以睡觉前应该把门窗关好,确定自己的房间安全了不紧张了也可以避免鬼压床出现。
7 _* c {$ ?2 S' {, b' V 遇到鬼压床还可以采取听之任之的态度,自己心里明白这就是鬼压床而已,要怎么压怎么压,继续睡觉,让它就这样过去。特别是二十几岁的人,有可能会经常遇到,习惯了就好!, [( x- a3 s1 p* I9 y
还有一个避免办法就是少看点可以引起奇怪想象力的电影或电视,杜绝鬼片。 |
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