半夜睡觉老会莫名其妙醒过来！

梧桐落

昨天晚上睡觉睡到半夜，突然莫名其妙的就醒过来
# S- t; t$ I3 f5 U3 ^% Z
! P6 c# s! V' V3 j# ?也没做噩梦，就是醒了之后看到黑漆漆的一片
( i+ {! K0 m5 l
8 x, Y" e; n' ?: H( q' j- F/ G觉得胸很闷，有种很害怕的感觉
, K& H! Z  b' l& W
然后赶紧闭上眼睛继续睡，睡到早上，也没什么不舒服
( V: @) c8 @$ Z# U; d
只是这种情况有好几次了
% _, y2 m) B0 b1 T
是因为睡眠不好么？

' |+ }( \. Z# p& |1 j9 K1 n应该不是什么灵异的关系吧！

princess厷迬

   胸口是不是被压住了  这样会导致呼吸不正常,  因为正常的是侧躺的 , 我记得小学的时候书上这么说的 如果胸口被压到 就会出现你这样的情况 .  我有几个朋友也出现过 我当时就在他旁边, 然后被我翻了个身就睡得很好了   下次再遇见这样的情况不妨试试 也许有效

树后的猫

同意楼上的说法
另外如果不是压到胸口了，常这样的话最好去医院检查一下，有的病大概会夜里胸闷吧

梧桐落

谢谢楼上的两位！

我也不知道自己是不是压到了
, B. g3 h0 }# D4 x, p
因为就是猛的下突然醒来

$ A# h. _2 p3 m0 I( ]然后就有点心跳加快
% p* ~8 Q5 Z: M/ d6 N+ V
黑漆漆的觉得很害怕
- J: M3 \1 o. @8 c8 Q% a, P
就赶紧把被子捂到头继续睡

到早上也不记得是为什么会醒

也没有任何特别的感觉！

princess厷迬

嗯嗯嗯,是这样的,因为你心脏可能被压到了,然后惊醒,人都是害怕黑夜的.环境导致了你的害怕
建议侧睡,效果会好点

冒名頂替，

个人认为这个,,突然醒过来是比较正常的,,   睡觉的时候心跳都很慢,  
% V- F$ l- ^. L2 `4 z- G        突然醒了心跳是会猛的加速的..
所以有种说法就是起床后要"赖床"几分钟.    特别是心脏不好的人,千万不要猛烈的起床
醒了以后最好在床上躺一下,让心跳恢复正常了再起来..
   
  但是貌似你看到黑黑的就会心里害怕,  然后才会觉得比较恐怖吧 . ?

最后这句是个人理解的.
1 E% Z$ e  m3 W* C  前面那段是看的医学书的..    仅供参考.~  

冒名頂替，

最后., 我也经常那样.
最让我苦恼的是,我失眠,  好不容易睡着了, 半夜突然醒了,一点瞌睡都没有了
4 H. t) w) X$ Q  ~  又要半天才可以睡着..
  

necy

我也是这样哒~~~~~~~~不用怕~~~~~~~~~

睡姿调整一下~

龙潭碧

我已经连续一个月都是夜里三点醒过来了，能理解你的感觉，我现在觉得很恐怖的

飛

原帖由 princess厷迬 于 2008-12-8 14:49 发表
$ y  Y5 q1 F& `$ W' e   胸口是不是被压住了  这样会导致呼吸不正常,  因为正常的是侧躺的 , 我记得小学的时候书上这么说的 如果胸口被压到 就会出现你这样的情况 .  我有几个朋友也出现过 我当时就在他旁边, 然后被我翻了个身就睡得很 ...

; G- u: ~. Q8 o- p9 l9 O4 P
这个回答很实在的