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| 经历过2次“鬼压床”其实感觉变不可怕。当然第1次是相当的紧张的....- G$ K/ g# [7 b 经过前2次的经历,我感觉"鬼压床"其实是由睡眠不足,疲劳状态下引起的..
 $ V, f0 t1 P+ [7 |9 W" m  怎么说呢.就前几天因上班的缘故太累太累了。做在电脑前不知不觉的就"忽忽"过去了..+ ~0 m1 h  k; t* J& j
 就这样跟有过"鬼压床"的朋友一样的经历.全身动不了.眼前出现一些不可思议的东东....
 % y$ _7 C2 [( Z) X) s+ L/ c1 R     有了第一次的经历,这次我也不挣扎了。..就躺那什么都不想,呵呵.没几下异常状态自动解除...; K9 E' a: f; r3 r. ^2 d, s& P
 最主要的还是注意休息,补充睡眠,多多调节。防止内分秘失调..呵呵`!!* v& f, C1 z. o$ z# ^3 l' w
 当然这只是我个人破解"鬼压床"的方式..希望还对迷茫的朋友有用,谢谢~!!4 Y+ y5 w* Y9 m
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