以前睡眠都挺好的,不会常常做梦,更不会做些奇奇怪怪又记不住的梦;
/ N2 f& L9 v; N& j自从到上海工作后,搬到公司租的房子以后,晚上睡觉时就经常梦到一些乱七八糟,断断续续的梦;醒来又什么都不记得。。。在老家或酒店等其他地方住却不会。/ n) Q) @& F6 }* J/ B
" t) P1 N" B8 t+ T* r这严重影响了我的睡眠质量,导致现在的精神越来越差,住了3年多了,体重也慢慢的下降,一个男人现在都一百斤不到。
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想请教各位大师们,我这是什么情况,是所谓的鬼压床么? 还是其他的什么? 有什么解决的办法没?5 R# l) J) F$ |% j! y5 b
在此谢谢大家啦! |