鬼压床的解决方法

一般是两种原因：
% M1 V" u+ H7 w+ T一是你最近太累了，压力太大，虽然你人在睡觉，但是你的大脑仍处于高度紧张的状态，这种状态下睡觉就非常容易出现所谓的“鬼压床”。人虽睡着，但大脑根本没休息，建议给自己减压，睡前在房间里点一些熏香或喝些牛奶之类的；
: y" ]2 \& c6 X二是如果你是有信仰的，可以去寺庙烧香拜拜菩萨；也可以给家长说，让家长请人看看是不是哪里有问题，比如你的床位置是否摆的不适合你，你的房间是否放了什么不干净的东西都是有可能的；

8 @  d* I0 j5 u! q( k) y但是如果只是偶尔一两次，则完全不用去管它，正常人都会有这种状态出现，毕竟现在生活大家的压力都蛮大的~放轻松点

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谢喽、给我同学讲讲  他常鬼压床

百邪回避

我也遇到过，当时我在公司值班，整栋大楼就我一个人，时间是半夜，我本来在睡觉，突然醒了，具体情况说不太清楚，不是被束缚住不能动，而是感到害怕，感觉就像是生物对天敌本能的恐惧，浑身颤抖，我用尽全身的力气，攥紧拳头，猛地起身，直捣一拳，那种感觉消失了，然后发现自己一身大汗。

风涧

不知道我的情况属于哪种原因呢？就是会一连几天遇到鬼压床，都是家里没人的时候，怎么也醒不过来，而且家里明明没人，可是我好像感觉听到老爸或者老妈回来了，还在家里走动，我就想叫他们，可是发不出声音，醒过来之后会出现短暂的不清醒

longfei0805

只是太累了做的梦
精神不好

412497989

這只是睡眠障礙不是真正的鬼壓床，我是可以自主的去鬼壓床，運氣好是普通的，運氣不好。。。  呵！