睡觉的时候感觉有人看我·

逆天之路

~！我有的时候在半睡半醒的时候 种是动不了 就像是让人把我绑起来了是的· 可是我什么都明白· 我也知道没又人不让我动·眼睛也睁不开·
  我要费很大是力气才能冲这种状态中醒过来·
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  在又的时候· 就是我睡觉的时候种感觉又人在看我· 或我一个人在看书的时候· 也有·过这种感觉·

           谢谢·哪位高手·跟我说说·
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. J* F, }+ Q+ Q6 p# p6 m/ n4 J* q                         :L :L :L :L :L :L :L :L :L :L :L :L :L :L :L :L :L :L :L :L

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我有时候也会有这种感觉】
不知道叫不叫鬼压床！
' E- ]; U+ l+ ~/ B" G至于有人看你应该是幻觉吧

月中天

鬼压床

calvinseng

平常

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这不叫鬼压床，就是你自己精神有点敏感

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因为你太累了,又感觉有点怕,所以想醒来!但是有累死啦,总死悬在2者之间,没什么正常现象!

占星师

不清楚，到底怎么回事。

骑着骆驼的马

鬼压床是人类自远古时期就有的生理现象，在气功中人们对它的阐述已经比较完善了。因为气功是对人体一些特殊现象研究以及实践的一门学问，因此在气功里包含了几乎所有人体特殊现象的介绍和解释。
. @# w8 G; _3 h  Y+ U3 D在气功中这是一种十分常见的状态，也就是我们常说的“入静”。在入静的状态中人的身体会自然放松、肌肉松弛、意识清醒、思维敏捷，这和所谓的梦魇[即鬼压床]的状态是一样的。同时，因为入静以后人的思维和感觉较平时更加敏感，所以在入静的状态下人就容易看见一些平时注意不到的事物，比如灵体。而由于常人对这些情况并不了解，再加上其自身对鬼神的畏惧，就会误以为这样的状态是因为被鬼【压住】而造成的，这也就是【鬼压床】一词的由来了。
! f% A  ^' S$ a- n* I  S+ U因为人们对这种现象的误解，很多人都认为这样的现象对身体十分有害，但实际上这样的现象对身体是没有什么坏处的。实际上这反而是一种对身体极为有益的状态。在入静的状态中人的身体会得到充分的放松和休息；同样的，人的思维也会因为身体的松弛而进入一种十分放松但又非常警觉的状态。西方科学家的研究表明：这时人的大脑会产生大量的“a波”，这对人的学习和思考的非常有好处的一种脑电波。在这样的状态下人学习和思考的效率会成倍的增加，因此这样的情况就被西方学者称为是学习知识以及思考问题的最佳状态。
气功就是依靠这样一种人体的自然现象对身体产生积极的作用，调节身心，并因此而达到修身养性的效果。
/ Q& N) _- g9 r首先你需要消除对这种现象的误解，以便让自己在遇见这样的情况时不至于心慌恐惧。其次你应该正视那些在这种状态下看见的事物，如果你有足够的信心，可以试着和他们沟通。然后你最好充分的利用这种现象带来的效果使自己获得一些好处，这样可以增加你正视它的信心。最后，在你不想再继续或者有其他事情需要做时，你可以很平静的对自己说：“我有其他事情要做，我想退出这种状态了”，并且开始慢慢的试着恢复对自己身体的控制，等到渐渐熟悉身体各部位反馈回来的感觉以后，你就可以安全的退出这种状态了。
! r* Z, o3 K& u如有其他问题请参考http://post.baidu.com/f?kz=45945618

神笔马良

我用过好多方法现把最好的告诉大家.
预防方法:多运动到流汗,吃热饭常拌吃葱,穿衣宁可多穿不要冷着,多簌口常照镜,洗温热水澡,睡眠充足.常用手指摸指甲,合理跪式的性生活.
被压身的处理方法:绝对要镇定!!！压当时一般只有舌头能动就用舌用力添上牙，用内声发出几次最大声响，后继续睡就行。
当心怀正念理解过去不代表未来,关键是以后怎么做人。
不是专学道的不要老想另一界,知到太多没好处的,多做善事不做亏心事.